Τι μπορώ να κερδίσω με 20 λεπτά προπόνησης;

 

Με την προπόνηση EMS θα δείτε ασύγκριτα καλύτερα αποτελέσματα απο τις συμβατικές μεθόδους γυμναστικής. Με τη βοήθεια των personal trainer και των εξατομικευμένων προγραμμάτων οι στόχοι γίνονται πραγματικότητα στο συντομότερο δυνατό διάστημα.

  • Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την ομορφιά σύντομο χρονικό διάστημα στον ελάχιστο δυνατό χρόνο:

-αντιμετωπίζοντας κυτταρίτιδα και χαλάρωση
-ενεργοποιόντας το μεταβολισμό
-ενισχύοντας την απώλεια βάρους και λίπους
-επανασχηματισμός μηρών
-κάνοντας μασάζ
-ενισχύοντας τη κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική κυκλοφορία

Ενισχύει τη μυική δύναμη

-Προάγοντας την ανάπτυξη των μυών
-Βελτιώνοντας την ελαχτικότητα
-Αυξάνοντας τη μέγιστη δύναμη και την αντοχή
-Βελτιώνοντας τη κινητικότητα
-Επιδρώντας θετικά στον έλεγχο και τον νευροφυτικό συντονισμό
-Αυξάνοντας την απόδοση στα αθλήματα

 

Μετριάζει τις σωματικές ενοχλήσεις

-Αντιμετωπίζοντας τους πόνους στη μέση, τον αυχένα και τις επιγονατίδες
-Επιδρώντας θετικά στις ενοχλήσεις ακράτειας
-Χαλαρώνοντας τους σπασμούς και τις σκληρύνσεις των μυών
-Διασφαλίζοντας μηδενική τριβή των χόνδρων, για την απόλυτη ασφάλεια των αρθρώσεων, με ισομετρική άσκηση

 

Βελτιώνει τη ψυχική διάθεση

 

-Παρέχντας κίνητρα που εκτινάσουν τη ψυχολογία
-Βελτιώνοντας την αισθητική του σώματος
-Αναπτύσοντας τη σωστή στάση του σώματος
-Αυξάνοντας την αντοχή στο στρές και την ένταση

 

It's your turn.Activate your body!

Email: 20@elitefitness.gr

Σταθερό: 2271 301549
Κινητό:    6945190567

 

Κλείστε τη δική σας πρώτη δωρεάν προπόνηση και νιώστε τη δύναμη του EMS! Θα μας βρείτε στη διεύθυνση Μιχαήλ Λιβανού 70, Χίος ( Ναυτικός Όμιλος).

 

Ωράριο λειτουργίας

Δευτέρα-Παρασκευή: 09:00π.μ έως 21:00μ.μ.

Σάββατο: 09:00π.μ έως 17:00μ.μ